Docteur Nicole KARSENTIDocteur Jean Jacques COLIN

MONTPELLIER

04 67 04 11 9206 35 50 82 71

LE PROGRAMME COURT

Manger en    Pleine   Conscience

Nous vous proposons un programme d'initiation à la pleine conscience alimentaire, le programme court.
Ils s'adresse à ceux qui sont intéressés par le programme MB-EAT mais ne disposent pas du temps nécessaire au suivi du programme complet.
Il se déroule en 5 séances hebdomadaires de 1h30 en vidéoconférences interactives.
Les thèmes traités seront :
La Méditation La faimLa lenteurLa satiété La dégustation en pleine conscience Les émotions
Le tarif est de 150 €, comprenant les 5 séances et la consultation préalable